Entenda seu ciclo. Siga um plano.

Um quiz mostra onde o seu corpo pede mais cuidado. Depois, o app monta um plano de 4, 8 ou 12 semanas, com tarefas curtas para cada dia.

Baixar naApp Store Baixar noGoogle Play Como funciona

Como funciona

Do quiz ao primeiro passo

Quatro partes, cada uma no seu tempo. Role a página e veja o app de verdade.

  1. 01 · Quiz

    Comece pelo quiz

    Perguntas sobre o seu ciclo, a sua rotina e como você se sente. No fim, você vê o seu perfil fértil e o seu IQO, o Índice de Qualidade da Ovulação.

    O IQO é um índice educativo, calculado com as suas respostas. Não é exame nem diagnóstico.

  2. 02 · Plano

    Um plano por semana

    Cada semana tem um foco e tarefas curtas para a manhã, a tarde e a noite. Você avança no seu ritmo, e a próxima semana espera por você.

  3. 03 · Tarefa

    Cada tarefa explicada

    Antes do passo a passo vem o porquê: o que é, por que funciona e o que você vai notar. A maioria leva poucos minutos.

  4. 04 · Progresso

    Veja o que mudou

    Seus quatro índices mostram de onde você partiu e onde está hoje. Cada tarefa feita e cada registro do diário contam.

Os quatro pilares

O corpo inteiro, não só a data

O plano cuida de quatro partes que pesam na tentativa. O quiz diz qual delas pede mais atenção agora.

Caderno aberto e termômetro digital sobre a mesa

Sinais do ciclo

Encontrar a sua janela fértil

Ler o muco cervical ou a temperatura basal, do jeito que você escolher.

Mulher sentada na cama com a mão no peito

Emocional

Atravessar a espera

Respiração, pausas e um jeito de lidar com a ansiedade dos dias de espera.

Mulher caminhando por uma trilha arborizada

Organismo

Ajustar o dia a dia

Comida, sono e movimento, um ajuste pequeno de cada vez.

Duas pessoas segurando xícaras de café sobre a mesa

Propósito

Lembrar o que sustenta

O que dá força a você e ao casal enquanto a tentativa acontece.

Refúgio

Para os dias mais difíceis

Seis ferramentas para a espera, a consulta e o tratamento. Você vê tudo de graça e paga só o que quiser usar.

  • Kit do dia difícilPara quando a menstruação vem.R$ 19,90
  • Áudios do RefúgioUma voz calma para dormir e acalmar a ansiedade.R$ 19,90
  • Diário secretoUm lugar só seu, com senha.R$ 19,90
  • Relatório para a consultaSeu ciclo num PDF para levar ao médico.R$ 19,90
  • Modo tratamentoCoito programado, inseminação ou FIV, etapa por etapa.R$ 19,90
  • Trilha do casalOito encontros para viver a tentativa a dois.R$ 19,90
  • Refúgio completoAs seis, para sempre.R$ 79,90

Privacidade

O que você anota é seu

Você paga uma vez pelo app. Por isso a gente não precisa vender nada sobre você.

Ler a política de privacidade

  • Sem anúnciosNão há rede de anúncios nem pixel de rastreamento dentro do app.
  • O diário fica fora da análise de usoMuco, temperatura e o que você escreve não vão para a ferramenta que mede o uso do app.
  • Diário secreto com senhaEle só abre com a sua senha de quatro dígitos ou com o Face ID.
  • Apague tudo quando quiserNa aba Perfil, em Excluir a conta. Vale na hora, sem pedir por e-mail.

Planos

Compra única. Sem assinatura.

O quiz é de graça. O plano você compra uma vez, pela App Store ou pelo Google Play, e ele é seu.

4 semanas

Os quatro pilares, um por semana. Para começar.

R$ 49,90pagamento único

8 semanas Mais popular

Duas voltas pelos pilares, com mais semanas no ponto que o quiz apontou.

R$ 69,90pagamento único

12 semanas

O caminho mais longo, para os novos hábitos ficarem.

R$ 99,00pagamento único

Preços no Brasil. O valor final aparece na loja antes de você confirmar.

Perguntas

Antes de baixar

Já comprei no site. Como entro no app?

Abra o app e toque em Já tenho acesso, no topo da primeira tela. Use o e-mail da compra: chega um código para você entrar.

Preciso de termômetro?

Não. Você escolhe como ler a janela fértil: pelo muco cervical, que não pede nada, ou pela temperatura basal, que pede um termômetro digital de duas casas decimais.

O app substitui o meu médico?

Não. O Ciclo Fértil é um guia educativo. Ele não faz diagnóstico, não indica remédio e não garante gravidez. Leve as suas dúvidas para quem acompanha você. O relatório do Refúgio ajuda nessa conversa.

Posso usar o app para evitar a gravidez?

Não. O Ciclo Fértil não é método contraceptivo e não foi feito nem testado para isso.

Tem para Android?

Por enquanto, só para iPhone. Quando sair para Android, a gente avisa aqui.

Troquei de celular. Perco o que comprei?

Não. Entre com o mesmo e-mail e senha. Se precisar, toque em Restaurar compras: a loja devolve o que foi comprado com o seu Apple ID ou a sua conta Google.

Ver todas as perguntas na central de ajuda

Por dentro

O app de verdade

  • A primeira tela do quiz
  • O perfil fértil depois do quiz
  • A jornada, semana a semana
  • Uma tarefa explicada
  • Os quatro índices no Progresso
  • A base de aprendizado
  • O Refúgio
  • O diário secreto
  • O relatório para a consulta
  • Os áudios do Refúgio

Comece pelo quiz

Leva poucos minutos e mostra por onde começar.

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